教えてダイエット

質問

朝食フルーツダイエット、とっても気に入っています。

午前中、眠くなることがなくなりました。

今、ジューサーを使っています。

リンゴとにんじんを使ってフレッシュジュースを作ろうとしました。

ですが、リンゴは季節外れで高いので、にんじんだけで搾りました。

飲んでみましたが、あまり美味しくなく、ちょっと苦手です。

リンゴがなくても美味しく飲める方法はありますか？

回答

ご質問ありがとうございます。

朝食フルーツをされて、調子がいいみたいでなによりです。

フレッシュジュースも作られたのですね。

フレッシュジュースには、リンゴがあるとどんなジュースも作れます。

リンゴがあるとどんな野菜と搾っても、美味しく飲めます。

リンゴがないときは、濃縮果汁還元の100%リンゴジュースを代用してもいいです。

いや、加熱されたジュースは飲みたくない、ということでしたら、

リンゴ酢でも若干飲みやすくなります。

野菜だけのジュースも慣れると美味しいですよ。

トマトがたくさん手に入ったときは、ジュースにしてみるととても美味しいです。

トマトジュース嫌いの人でも好きになります。

野菜では、セロリがおすすめです。水分がたくさん出てたっぷりのジュースが作れます。

教えてダイエットは、ダイエットに関する質問・疑問をみんなで回答・解決できるQ＆Aコミュニティサービスです。解決した質問はサイトに蓄積され、みんなの知識・知恵となります。サイト管理者は人気メルマガ「朝食をフルーツにして１ヶ月で１０キロやせる方法！」の著者・後藤さえこです。